Hipoglisemia reaktif atau kejatuhan petang?

Banyak tempat kerja hari ini penuh dengan ribuan bahan kimia yang digunakan untuk membuat segala-galanya dari toner ke perabot pejabat. Sebagai tambahan kepada pendedahan kepada bahan kimia, terima kasih kepada ciptaan ruang pejabat, pekerja sering dibungkus ke dalam ruang kecil di mana kuman udara dapat menyebar dengan cepat. Berada di dalam bangunan pejabat tanpa pengudaraan semula jadi dan cahaya semulajadi boleh menjadi stres dan bagi sesetengah orang, boleh membawa kepada perasaan umum kelesuan atau keletihan.

Jika anda merasa hebat di luar tempat kerja, tetapi tenaga anda memudar ketika hari berlalu ketika anda sedang bekerja, anda hanya mungkin mempunyai kesan kerja biasa yang dikenali sebagai kemerosotan petang.

Satu Dr Sally Norton menggambarkan kejatuhan petang dengan cara ini: "gelombang keletihan, kehilangan tumpuan dan pertempuran yang mustahil untuk memastikan mata anda terbuka."

Kejatuhan petang memberi kesan kepada kebanyakan orang pada lewat petang, biasanya sekitar tiga dan lebih "keadaan hidup" daripada keadaan perubatan dan perubahan mudah dalam rutin dan diet anda mungkin cukup untuk mengakhiri kejatuhan petang untuk baik.

Tetapi kejatuhan petang yang teruk tidak boleh dipecat sebagai sebahagian biasa dan dijangka pada hari kerja anda. Keletihan yang melampau, terutamanya apabila gejala-gejala goyah, pening, atau berpeluh hadir, boleh menjadi tanda amaran hipoglikemia reaktif.

Gejala "merosot" yang teruk termasuk keinginan yang mendalam dan sengit untuk tidur, keletihan otot, berpeluh, shake, sakit kepala, perubahan dalam penglihatan, atau sebarang kombinasi gejala ini.

Gejala-gejala ini bukan tanda-tanda kelesuan "normal" yang boleh berlaku pada pertengahan pagi atau petang.

Terdapat banyak sebab orang membuat perasaan lembap pada sebelah petang (dan untuk sesetengahnya, kemerosotan "petang" sebenarnya berlaku pada pertengahan pagi.) Tetapi apabila gejala menjadi cukup teruk sehingga mereka mengurangkan kemampuan anda untuk menyelesaikan tugas, anda mungkin ingin mendapatkan nasihat daripada doktor untuk mengatasi masalah kesihatan tertentu.

Hypoglycemia Reaktif - Gula Darah Rendah pada Orang yang Tidak Mempunyai Diabetes

Hipoglisemia bermakna gula darah rendah (atau glukosa darah rendah). Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan hipoglikemia termasuk masalah metabolik, ubat-ubatan, dan ketahanan insulin. Hipoglikemia reaktif berlaku sebagai tindak balas kepada (reaktif kepada) beberapa pencetus.

Hipoglikemia reaktif berlaku pada orang yang tidak mempunyai diabetes tetapi kadang-kadang juga boleh berlaku pada orang yang mengidap diabetes tipe 2. Pencetus yang disyaki untuk hypoglycemia reaktif termasuk:

• Kepekaan kepada hormon tekanan;
• Pengeluaran glukagon tidak mencukupi (glucagon adalah hormon kaunter untuk insulin - insulin merendahkan gula darah dan glucagon menimbulkannya); dan
• kekurangan enzim.

Hipoglikemia reaktif juga boleh mula berlaku pada pesakit selepas pembedahan pintasan gastrik, dan lebih biasa pada anak-anak kecil daripada orang dewasa.

Apa yang Anda Ketahui Mengenai Hipoglisemia Reaktif

Hipoglisemia menyebabkan gejala yang berbeza dan pelbagai peringkat dalam orang. Sesetengah orang kurang "kesedaran hipoglikemia" yang tidak dapat "merasa" bahawa gula darah mereka telah menurun. Berikut ini adalah gejala-gejala umum orang yang mengalami rasa gula darah yang rendah, atau mungkin menunjukkan:

• Kelaparan atau mual
• Kegelisahan dan kelemahan
• Ketegangan dan kebimbangan
• Berpeluh atau tangan, muka, dan dahi berkeringat atau sakit kepala
• Sakit kepala dan / atau sakit perut
• Sleepiness (terganggu tidur pada waktu malam)
• Kekeliruan Mental
• Irritabiliti, menangis, perubahan mood
• ketenangan yang melampau boleh menyebabkan ucapan yang melengkung
• Merasa seperti anda mungkin lenyap atau dorongan yang kuat untuk tidur
• Kadang-kadang berasa lesu pada waktu petang, terutamanya, jika anda berada di bawah banyak tekanan, tidak makan dengan betul, atau mendapat cukup tidur mungkin lebih menjengkelkan daripada apa-apa lagi. Tetapi jika anda mempunyai apa-apa gejala di atas, anda mungkin ingin bercakap dengan doktor anda tentang mencari cara untuk menolak hipoglikemia reaktif dan untuk merawat gejala anda supaya anda dapat melalui waktu petang tanpa merasakan keperluan untuk merangkak di bawah meja anda untuk tidur malam yang cepat.

Banyak tempat kerja hari ini penuh dengan ribuan bahan kimia yang digunakan untuk membuat semuanya dari toner hingga perabot pejabat.

Selain daripada pendedahan kepada bahan kimia, terima kasih kepada ciptaan ruang pejabat, pekerja sering dibungkus ke dalam ruang kecil di mana kuman udara boleh menyebar dengan pantas. Berada di dalam bangunan pejabat tanpa pengudaraan semula jadi dan cahaya semulajadi boleh menjadi stres dan bagi sesetengah orang, boleh membawa kepada perasaan umum kelesuan atau keletihan. Sekiranya anda merasa hebat di luar tempat kerja, tetapi tenaga anda memudar ketika hari berlalu ketika anda sedang bekerja, anda mungkin mempunyai kesan kerja biasa yang dikenali sebagai kejatuhan petang.

Satu Dr Sally Norton menggambarkan kejatuhan petang dengan cara ini: "gelombang keletihan, kehilangan tumpuan dan pertempuran yang seolah-olah mustahil untuk memastikan mata anda terbuka."

Kejatuhan petang memberi kesan kepada kebanyakan orang pada pertengahan tengah hari, biasanya kira-kira tiga dan lebih "keadaan hidup" daripada keadaan perubatan dan perubahan mudah dalam rutin dan diet anda mungkin cukup untuk mengakhiri kemerosotan petang untuk kebaikan.

Tetapi kejatuhan petang yang teruk tidak boleh dipecat sebagai sebahagian biasa dan dijangka pada hari kerja anda. Keletihan yang melampau, terutamanya apabila gejala-gejala goyah, pening, atau berpeluh hadir, boleh menjadi tanda amaran hipoglikemia reaktif.

Gejala "merosot" yang teruk termasuk keinginan yang mendalam dan sengit untuk tidur, keletihan otot, berpeluh, shake, sakit kepala, perubahan dalam penglihatan, atau sebarang kombinasi gejala ini. Gejala-gejala ini bukan tanda-tanda kelembapan "normal" yang boleh berlaku pada pertengahan pagi atau petang.

Terdapat banyak sebab orang membuat perasaan lembap pada sebelah petang (dan untuk sesetengahnya, kemerosotan "petang" sebenarnya berlaku pada pertengahan pagi.) Tetapi apabila gejala menjadi cukup teruk sehingga mereka mengurangkan kemampuan anda untuk menyelesaikan tugas, anda mungkin ingin mendapatkan nasihat daripada doktor untuk mengatasi masalah kesihatan tertentu.

Hypoglycemia Reaktif - Gula Darah Rendah pada Orang yang Tidak Mempunyai Diabetes

Hipoglisemia bermakna gula darah rendah (atau glukosa darah rendah). Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan hipoglikemia termasuk masalah metabolik, ubat-ubatan, dan ketahanan insulin. Hipoglikemia reaktif berlaku sebagai tindak balas kepada (reaktif kepada) beberapa pencetus.

Hipoglikemia reaktif berlaku pada orang yang tidak mempunyai diabetes tetapi kadang-kadang juga boleh berlaku pada orang yang mengidap diabetes tipe 2. Pencetus yang disyaki untuk hypoglycemia reaktif termasuk:

Kepekaan kepada hormon stres

• Pengeluaran glucagon yang tidak mencukupi (glucagon adalah hormon kaunter insulin - insulin menurunkan gula darah dan glucagon menimbulkannya)
• Kekurangan enzim
• Hipoglikemia reaktif boleh juga mula berlaku pada pesakit selepas pembedahan pintasan gastrik, dan lebih biasa pada kanak-kanak kecil daripada orang dewasa.

Apa yang Anda Ketahui Mengenai Hipoglisemia Reaktif

Hipoglisemia menyebabkan gejala yang berbeza dan pelbagai peringkat dalam orang. Sesetengah orang kurang "kesedaran hipoglikemia" yang tidak dapat "merasa" bahawa gula darah mereka telah menurun. Berikut ini adalah gejala-gejala umum orang yang mengalami rasa gula darah yang rendah, atau mungkin menunjukkan:

Kelaparan atau mual

• Kegelisahan dan kelemahan
• Ketegangan dan kebimbangan
• Berpeluh atau tangan, muka, dan dahi berkeringat atau sakit kepala
• Sakit kepala dan / atau sakit perut
• Sleepiness (terganggu tidur pada waktu malam)
• Kekeliruan Mental
• Irritabiliti, menangis, perubahan mood
• ketenangan yang melampau boleh menyebabkan ucapan yang melengkung
• Merasa seperti anda mungkin lenyap atau dorongan yang kuat untuk tidur
• Kadang-kadang berasa lesu pada waktu petang, terutamanya, jika anda berada di bawah banyak tekanan, tidak makan dengan betul, atau mendapat cukup tidur mungkin lebih menjengkelkan daripada apa-apa lagi. Tetapi jika anda mempunyai apa-apa gejala di atas, anda mungkin ingin bercakap dengan doktor anda tentang mencari cara untuk menolak hipoglikemia reaktif dan untuk merawat gejala anda supaya anda dapat melalui waktu petang tanpa merasakan keperluan untuk merangkak di bawah meja anda untuk tidur malam yang cepat.
• Penafian

: Maklumat ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis atau merawat sebarang keadaan perubatan dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti nasihat perubatan dari profesional kesihatan berlesen. Sekiranya anda mengesyaki anda mengalami masalah dengan gula darah rendah, segera hubungi doktor anda.