Video: Singam 2 - Tamil Full Movie | Suriya | Anushka Shetty | Hansika Motwani | Devi Sri Prasad | Hari 2024
Untuk menjadi seorang pengendali khas di dalam barisan Komando Operasi Khas, latihan yang sukar untuk melakukan ujian kecergasan untuk memasuki program ini adalah suatu keharusan. Ujian kecergasan di bawah adalah semata-mata ujian untuk masuk ke dalam program pemilihan yang biasanya merangkumi selama setahun latihan berterusan.
Berikut adalah cawangan-cawangan perkhidmatan dan unit-unit operasi khas mereka yang membentuk Perintah Khas Operasi:
Perintah Operasi Khas Tentera
Tentera - Pasukan Khas: Untuk memasukkan Penilaian dan Pemilihan Angkatan Khas (SFAS), calon mesti lulus ujian tiga minggu untuk melihat apakah mereka mempunyai apa yang diperlukan untuk memulakan Kursus Kelayakan Angkatan Khas (Kursus Q):
- 50m berenang dengan gear penuh termasuk bot
- Pushups 2 minit
- Situps 2 minit
- Pullups max
- 2 batu larian
Selepas ujian ini, anda akan segera memulakan acara fizikal lain seperti ruck ruck, kursus halangan, pelbagai calisthenics, log PT, dan berjalan. Ini akan berlangsung selama tiga minggu semasa SFAS dan melibatkan kemahiran taktikal lain seperti navigasi darat, penyelesaian masalah, rondaan, dan kerja berpasukan.
Rejim Pembela Tentara Ke-75
Untuk menjadi Ranger Tentera di Batalion Ranger atau Rejimen Ranger 75, anda mesti memenuhi syarat untuk menghadiri Program Penilaian dan Pemilihan Ranger, yang dikenali sebagai RASP. RASP adalah kursus lapan minggu yang menyediakan tentera untuk menjadi anggota operasi Rejimen Ranger ke-75.
Beberapa keperluan dan ujian Fizikal yang anda perlukan untuk mengambil dalam beberapa hari pertama Penilaian Ranger adalah seperti berikut:
- Army PFT dengan jangka masa 5 mil
- Air pertempuran ujian kelangsungan hidup
- Darby Mile Run event
- Run 5-mil
- Running lapangan dan halangan
- Jalan kaki 12-99
- Ujian navigasi malam dan hari
SEMULA CADANGAN: latihan ruck dan beban beban. Kerosakan, penurunan kalori setiap hari, dan navigasi darat adalah beberapa cabaran yang dihadapi oleh ramai pelajar.
Perintah Tentera Laut Khas Tentera Laut
Tentera laut SEAL calon menghadiri BUD / S Latihan: Latihan Pembongkaran Bawah Air Asas / SEAL yang terletak di Coronado CA. Untuk mendapatkan BUD / S, Ujian Pemeriksaan Fizikal Angkatan Laut (PST) mesti dikuasai. Para pegawai dan pelajar yang terdaftar menghadiri kursus yang sama, namun para pegawai juga harus menghadiri program pemilihan pra-BUD / S yang dipanggil SEAL Pegawai Penilaian dan Pemilihan (SOAS).
Tentera laut SEAL, SWCC, EOD, Penyelam semua mesti menguasai ujian kecergasan berikut untuk sampai ke latihan:
- 500 yd berenang - menggunakan strok sampingan atau stroke payudara
- Pushups - 2 minit
- Situps - 2 minit
- Pullups - max reps
- 1. 5 mil berjalan lancar
Komando Operasi Khas Tentera Udara
Penyelamat Pertempuran Tentera Udara / Tentera Udara Pararescue: Unit Operasi Khas Tentera Udara mengambil Ujian Keupayaan Fizikal dan Stamina (PAST) untuk anggota Pasukan Operasi Khas Tentera Udara adalah seperti berikut:
Keupayaan Fizikal dan Ujian Stamina adalah seperti berikut:
- 2 x 25 meter berenang di bawah air (Pas / Gagal)
- Berenang permukaan 500 meter - Sebarang stroke tetapi stroke belakang
- 1.5 mil
- Pull-ups - max reps
- Push-ups - 2 minutes
- Sit-ups - 2 minutes
Phase Training Initial: Once in the Course Candidate PJ and CCT akan dicabar secara fizikal selama sepuluh minggu di Lackland AFB. Fasa pertama dikenali sebagai Latihan Pasukan dan lapan minggu panjang. Ia terdiri daripada latihan fizikal yang luas dengan berenang, berlatih, latihan berat, calisthenik dan kursus halangan. Latihan pendidikan seperti istilah perubatan dan menyelam, CPR, kelayakan senjata, dan fizik menyelam juga merupakan sebahagian daripada Kursus Calon. Selepas kursus ini, PJ dan saluran paip CCT berpecah kerana seseorang akan menghadiri kursus perubatan pertempuran, dan yang lain akan menghadiri kursus pengawal trafik udara.
Taktik Khas Tentera Udara dan Piawaian Pemilihan Pegawai Tentera Udara
Taktik Khas Tentera Udara dan Pegawai Penyelamat Pertempuran dalam Komando Operasi Khas Tentera Udara perlu melepasi masa yang sama PAST namun, ia lebih lama dan dianggap lebih sukar dan lebih berdaya saing sebagai slot untuk menjadi STO atau CRO AF sangat berdaya saing dan bilangannya sedikit.
Berikut adalah PAST yang lebih maju yang perlu diambil oleh para pegawai:
- 2 x 25 meter berenang di bawah air (Lulus / Gagal)
- Berenang 1500 meter permukaan - Sebarang stroke tetapi strok belakang.
- Run 3 miles
- Pull-ups - max reps
- Push-ups - 2 minutes
- Sit-ups - 2 minutes
MarSOC Raiders < Komando Operasi Khas dan telah mencipta MarSOC Raiders setelah melihat keperluan untuk mencipta pengendali khas peringkat tinggi yang mampu melakukan operasi khusus sensitif hari ini, kaunter keganasan, dan misi pertahanan dalaman asing.
Untuk masuk ke dalam latihan latihan MarSoc Raider, anda perlu mengenali PFT USMC yang berikut:
Crunches 2 minit
- Pullups max reps
- 3 batu masa
- 300m berenang dengan seragam utiliti kembung) atas dan bawah (tiada bot)
- 15 minit jumlah ujian (11 minit) dan ujian terapung (4 minit) semasa memakai / menggunakan kucing berbiak.
- Membuat ke program latihan operasi khas memerlukan anda melatih secara khusus untuk ujian kecergasan. Dalam kes ini, ia adalah PFT USMC standard. Pullups, crunches, dan larian tiga batu. Adalah penting bahawa program asas anda menangani ujian kecergasan fizikal asas ini. Adalah baik untuk mengangkat, berenang, ruck, menembak senjata, mengamalkan navigasi darat, tetapi jika anda tidak dapat menikmati ujian kecergasan ini, anda tidak akan diberi perintah kepada mana-mana program latihan lanjutan.
Pra-Latihan untuk Program Ops Khas - Mendapatkan ujian kecergasan / membina asas kecergasan supaya tubuh anda dapat mengendalikan latihan sebenar (Kem Boot, Sekolah Infantri (SOI), Kursus Semula Asas, (BRC), RECON, Pemilihan MARSOC, dan lain-lain …) adalah tumpuan khusus untuk latihan yang anda mesti lakukan semasa proses pra-latihan / merekrut anda. Proses ini boleh mengambil masa sekurang-kurangnya setahun bergantung pada tahap kecergasan bermula atau sekurang-kurangnya 4-6 bulan bergantung kepada sejarah atletik anda. Walau apa pun, anda tidak mahu pergi ke mana-mana program latihan tanpa mencapai tahap maksimum keperluan kecergasan.Jika tidak, kecederaan, kegagalan, kelewatan yang lain pasti. Anda perlu "melatih latihan".
Aset Udara Operasi Khas
- Unit Penerbangan Operasi Khas seperti Rejimen Operasi Khas Tentera Darat (SOAR TF160) dan Penerbangan Operasi Khas Tentera Udara adalah sebahagian besar daripada SOCOM dan merupakan aset yang tidak ternilai untuk unit tanah Operasi Khas di atas .
160 SOAR (A) Platun Hijau adalah program latihan penilaian anda mesti cemerlang selama enam minggu. Ia adalah program latihan fizikal lanjutan yang mengajar asas-asas menjadi tentera dengan teknik pertolongan cemas, pertempuran, navigasi darat, dan latihan senjata.
Anda perlu memberi markah baik pada PFT Tentera untuk menghadiri kursus ini dan juga bersedia untuk menghadapi cabaran lain dalam program pemeriksaan enam minggu berikut:
APFT4-6 mil berjalan
- Jalan raya 4-10 batu dengan runcit 45-pound
- Tali mendaki / pull-up
- Untuk maklumat lanjut Lihat Surviving Video Potong untuk ahli Platinum Hijau SOAR.
18B - Apakah Sarjan Angkatan Khas Angkatan Khas Adakah?
Semua tentang 18B, pasukan khas sarjan senjata. Keterangan kerja dan faktor kelayakan untuk Pekerjaan yang Disenaraikan oleh Tentera (Kepakaran Pekerjaan Ketenteraan).
Dan Mottos Perintah Khas Operasi (SOCOM)
Menjadi ahli ketenteraan yang kompeten dengan kepercayaan dan kod tingkah laku yang mendalam. Inilah kepercayaan mereka.
Komando Operasi Khas Perikanan - Pengendali Kemahiran Kritikal (CSO)
