Video: Nuclear Power and Bomb Testing Documentary Film 2024
Ketinggian pertemuan dan piawaian berat badan di Angkatan Laut semasa anda maju dalam pangkat dan umur menjadi lebih mudah dengan lebih banyak kelonggaran kerana berat badan yang tipikal sebagai umur manusia. Kehilangan berat badan dan lemak badan seperti yang kita usahakan, tidak menjadi lebih mudah. Memenuhi piawaian di mana-mana umur dalam tentera memerlukan usaha. Terdapat dua perkara yang boleh anda lakukan untuk memenuhi piawaian berkenaan dengan standard kecergasan fizikal serta ukuran lemak badan yang juga berlaku dua kali setahun.
Kejayaan dengan keperluan kerja Tentera Laut ini bermakna anda perlu makan dan bersenam. Seperti yang kita usia, ia menjadi penting untuk melihat pengambilan kalori anda setiap hari kerana ia hampir mustahil untuk melakukan diet anda selepas umur 35-40 tahun atau lebih tua.
Piawaian Pada 2016
Piawaian berat untuk Tentera Laut digunakan untuk menentukan apakah pemeriksaan lanjut diperlukan untuk pemohon. Hanya pemohon yang tidak memenuhi standard berat badan Tentera Laut untuk ketinggian mereka akan diukur untuk peratusan lemak badan. Pengukuran Lemak Badan dilakukan mengikut arahan yang terkandung dalam Arahan OPNAV 6110. 1J - PROGRAM READINESS FIZIKAL
Ketinggian Kelima Tentera Laut dan Berat Badan
|
Ketinggian - Inci / inci dan inci |
Lelaki - Berat Maksimum |
Wanita - Berat Maksimum |
|
57 - 4 '9 " > 127 lbs |
127 lbs |
58 - 4 '10 " |
|
131 lbs |
131 lbs |
59 - 4' 11" |
|
|
136 lbs |
60 - 5 '0 " |
|
141 lbs |
141 lbs |
5 '2 " |
|
150 lbs |
149 lbs |
63 - 5" 3 " |
|
155 lbs |
152 lbs |
156 lbs |
|
65 lbs |
160 lbs |
66 - 5 "6" |
|
170 lbs |
163 lbs |
67 - 5 "7" 175 lbs |
|
167 lbs |
68 - 5 "8" |
181 lbs |
|
170 lbs |
70 - 5 "10" |
191 lbs |
|
177 lbs |
71 - 5 "11" |
196 lbs |
|
181 lbs |
185 lbs |
73 - 6 "1" |
|
206 lbs |
189 lbs |
74 - 6 "2" |
|
211 lbs |
194 lbs |
75 - 6 " " |
|
216 lbs |
200 lbs |
76 - 6" 4 " |
|
221 lbs |
205 lbs |
77 - 6" 5 " |
|
226 lbs 211 lbs |
78 - 6 "6" |
231 lbs |
|
216 lbs |
79 - 6 "7" |
236 lbs |
|
222 lbs |
80 - 6 " " |
241 lbs |
|
227 lbs |
Pengukuran Lidah Abdominal |
Jika anda melebihi berat pada carta berat, pengukuran lingkaran abdomen akan diambil. Sekiranya ukuran anda adalah sama dengan 39 inci atau kurang untuk lelaki atau 35. 5 inci atau kurang untuk wanita, anda masih layak. Pengukuran diambil pada kulit yang kosong, pada tulang pinggul paling atas dengan lengan di sisi anda dan menghembuskan nafas. |
|
Pengukuran Lemak Badan |
Sekiranya anda tidak layak berdasarkan carta ketinggian / berat badan dan pengukuran lilitan abdomen, maka pengukuran selanjutnya dilakukan untuk menentukan peratusan lemak tubuh anda di Stesen Pemprosesan Masuk Pasukan Ketenteraan.Bagi lelaki, had ialah lemak badan 26 peratus. Ia ditentukan oleh pengukuran leher dan pengukuran abdomen. Bagi wanita, had 36 peratus lemak badan ditentukan oleh leher, pinggang, dan ukuran pinggul. |
Angkatan Laut Minimum Berat |
|
Jika Indeks Jisim Tubuh anda (BMI) adalah kurang daripada 19, Ketua Pegawai Perubatan Stesen Pemprosesan Masuk Pasukan Ketenteraan akan menilai anda. Ini dilakukan untuk menentukan sama ada anda mempunyai keadaan perubatan atau psikiatri yang mengakibatkan kekurangan berat badan. Doktor akan melakukan sejarah perubatan dan peperiksaan menyeluruh. |
Anda boleh turun ke 17. 5 BMI jika anda tidak mempunyai masalah mendasar dan layak untuk berkhidmat. Tetapi anda mungkin dibatalkan sementara sekiranya anda berada di bawah 17. 5 BMI dan diberi kelewatan empat hari untuk setiap paun di bawah standard. |
Ketinggian (inci) |
|
Berat di BMI 19 |
Berat BMI 17. 5 |
58 |
|
91 lbs |
84 lbs |
60 |
97
90
61
100
92
62
104
| 95 | 64 |
110 |
| 102 | 65 |
114 |
| 105 | 66 | 118 |
| 108 | ||
| <<<<<<<<< 140 | 129 | |
| 73 | 144 | 132 |
| 74 | 148 | 136 |
| 144 | 77 | 160 |
| 147 | 78 | 164 |
| 151 | Ya, terdapat juga ketinggian minimum dan standard berat untuk tentera. Sekiranya terlalu pendek, terlalu tinggi, atau terlalu kurus, anda mungkin tidak layak untuk perkhidmatan ketenteraan mengikut carta standard minimum di atas. Anda akan diukur di stesen pengambilan Stesen Pemprosesan Kemasukan Perubatan (MEPS) untuk mendapatkan kemasukan ke dalam tentera, bagaimanapun, jika anda terus menurunkan berat badan semasa berkhidmat dan tidak memenuhi piawaian di atas, anda boleh dipisahkan dari perkhidmatan. | |
Korpi Marin Merekrut Berat Badan dan Standard Lemak Badan
Kerana kerja-kerja yang mereka lakukan adalah cukai yang ketat dan fizikal , Rekrut Marin mesti berada dalam keadaan teratas. Berikut adalah piawaian Marin untuk berat badan dan lemak badan. Berat Kembar Berat Kasar (MGTOW)
Disebabkan oleh batasan struktur, fasa penerbangan yang berlainan. Inilah mengapa berat berlepas maksimum adalah penting. Had umur minimum dan maksimum IRA
Terdapat beberapa had berkaitan umur yang dikenakan kepada IRA. Berikut adalah peraturan mengenai usia maksimum dan minimum untuk membuat sumbangan IRA. |