Video: Mengatasi Ketakutan Bicara Di Depan Umum 2024
Perkataan "pengucapan awam" menyebabkan ketakutan dan kecemasan di dalam pikiran orang lain yang kompeten dan yakin. Adakah pemikiran bercakap di hadapan sebuah kumpulan membangkitkan rasa takut, membuat anda berpeluh, merasakan jantung anda berdebar-debar? Kemungkinan anda mempunyai glossophobia - ketakutan terhadap orang awam.
Glossophobia adalah yang paling biasa ketakutan. Terdapat banyak cara untuk meningkatkan pendedahan perniagaan jadi mengapa mengganggu untuk mengatasi kejutan bercakap anda?
Melangkah ke podium bukan hanya meletakkan anda sebagai pakar dalam bidang perniagaan tetapi memberikan arahan tanpa tenaga dan peluang jualan yang lebih baik.
Membentangkan ucapan informatif bukan jualan memanaskan pasaran target anda dan membina kepercayaan. Tidak seperti panggilan sejuk yang tidak berkesudahan, orang yang anda tawarkan dan ikut serta adalah lebih terbuka untuk mendengar tawaran produk dan perkhidmatan anda.
Mengatasi ketakutan anda terhadap bercakap awam dan meningkatkan perniagaan anda dengan 7 tips ini.
1. Mulailah Kecil
Jika anda baru dalam dunia pengucapan awam, mulailah kecil. Cari beberapa rakan dan keluarga untuk berlatih. Mulailah dengan bercakap kepada kumpulan yang lebih kecil dan bangun dari situ. Saiz penonton tidak ada perbezaan. Sekiranya anda mengetahui topik anda, ketakutan sebelum bercakap akan cepat menguap.
2. Sediakan
Tiada apa-apa yang membantu mengurangkan ketakutan orang ramai daripada mengetahui bahan anda. Keupayaan untuk berhubung dengan penonton anda datang daripada mempunyai keyakinan yang anda tidak akan hilang semasa penghantaran anda.
Latih beberapa kali sebelum bercakap besar. Masa persembahan anda dan selalunya telah menyandarkan bahan dalam masa kes tersisa.
3. Jangan Menghafal
Menguasai seni bercakap awam bukan dari menghafal perkataan untuk perkataan seluruh ucapan anda. Kebaikan sebenar mengetahui bahan mereka dengan mengingati perkara utama dan meminta sub topik dan contoh untuk dipertahankan.
4. Elakkan Peluru
Kebanyakan persembahan dan ucapan perniagaan adalah monolog yang membosankan yang dipenuhi dengan slaid PowerPoint yang tidak berkesudahan dan mata peluru. Sampah pembentangan PowerPoint dan buat bahan anda menjadi tumpuan ceramah. Jika anda menggunakan PowerPoint, ambil pendekatan menggunakan visual yang dengan cepat menyampaikan mesej anda.
5. Mengurangkan Tekanan
Masa yang paling menakutkan bagi setiap pembentangan adalah satu minit sebelum pintu masuk peringkat anda. Gunakan taktik atlet elit dengan menggambarkan hasil positif dan menggunakan pernafasan perut yang mendalam untuk mengurangkan tekanan dan membina keyakinan.
6. Cari Rakan
Sebelum bercakap umum di atas pentas, tunjukkan diri anda kepada beberapa orang penonton di barisan hadapan. Semasa perbincangan anda, lihat orang ini di mata untuk meredakan saraf anda dan berhubung dengan penonton anda.
7. Melibatkan Penonton
Mencipta persembahan monologue meletakkan keseluruhan tugas untuk memberitahu dan menghiburkan penonton pada anda.Buat ceramah anda interaksi dua hala dengan soalan dan penyertaan untuk mengurangkan kebosanan dan bercakap dengan mudah. Mempunyai kumpulan yang terlibat juga memberi anda masa untuk menyusun semula fikiran anda jika perkara-perkara yang sedang berlaku.
Buat sebahagian daripada fungsi pemasaran anda secara umum dan meningkatkan kejayaan perniagaan anda.
Ketakutan anda akan hilang dari masa ke masa dan anda akan tertanya-tanya mengapa anda tidak bermula lebih awal.
Disunting oleh Alyssa Gregory
8 Langkah untuk Mengatasi Ketakutan Pelaburan
Jika anda mempunyai ketakutan ketika anda berdagang saham, dengan mengikuti 8 langkah mudah ini.
Mengatasi Ketakutan Anda Menjual
Ia bukan satu tugas yang mudah pada mulanya kerana ia memerlukan proses yang cukup tegas untuk berjaya.
Bagaimana Mengatasi Ketakutan Anda di Pasaran
Terlalu takut untuk melabur di pasaran? Anda tidak bersendirian, tetapi anda juga menyalahgunakan kewangan anda. Berikut adalah cara untuk mengatasi ketakutan anda terhadap saham.