Video: LATIHAN KAKI DI RUMAH GAK PAKE ALAT DAN WEIGHTS - HOMEWORKOUT 2NINEFIT 2024
Adakah kamu menantang gatal-gatal, membakar kesakitan kaki atlet? Ia disebabkan oleh kulat yang suka persekitaran lembap seperti yang terdapat di antara jari kaki anda. Anda boleh melawan dengan ubat rumah ini yang hanya menggunakan bahan semulajadi daripada rawatan antijamur tanpa preskripsi. Berhati-hati ialah jika anda menghidap diabetes, sebaiknya berunding dengan doktor anda untuk membincangkan rawatan yang sesuai sebelum mencuba ubat rumah.
Apa yang Anda Perlu Kaki Athlete Battle Naturally
- Cuka untuk merendam dan mencuci kaki: Anda boleh menggunakan cuka putih atau cuka sari apel. Cuka akan mewujudkan persekitaran berasid yang tidak suka kulat kaki.
- Baking soda atau jagung supaya keringkan kaki anda. Persekitaran lembap dalam stoking dan kasut anda menggalakkan kulat kaki berkembang. Dengan menjaga kaki anda kering, anda akan membantu memerangi kulat.
Bagaimana Melawan Kaki Atletik Naturally
- Cuka Kaki Cuka: Rendam kaki anda dalam cuka bahagian yang sama (cider putih atau epal) dan air selama lima belas minit dua kali sehari. Keringkan kaki anda dengan teliti selepas setiap rendam.
- Cuci Cuci Cuka: Tambah cuka cuka putih ke beban mencuci anda, dan basuh pada tetapan paling hangat untuk membunuh mana-mana cendawan yang ada pada kaus kaki anda.
- Airing dan Sunning Kasut Anda: Letakkan kasut anda keluar di bawah matahari untuk membunuh mana-mana kulat yang ada di dalamnya. Adalah lebih baik untuk menggunakan dua pasang kasut, menukarnya setiap hari dengan pasangan yang tidak digunakan dibiarkan kering sepenuhnya dan mendapatkan rawatan matahari. Jika anda mesti memakai kasut yang sama setiap hari, taburkan sedikit baking soda atau cornstarch di dalamnya pada waktu malam untuk menyerap kelembapan. Kemudian pada waktu pagi, ketukkannya.
- Simpan Kaki Anda Kering: Taburkan soda penaik atau tepung jagung ke dalam kaus kaki atau debu kaki dengannya sebelum anda memakai kaus kaki anda. Ini akan membantu menyerap kelembapan pada siang hari. Anda perlu beralih dari kaus kaki katun ke serat buatan atau bulu yang akan menipis kelembapan. Tukar stok anda dua kali sehari jika anda masih menghadapi masalah dengan kelembapan kaki.
- Ulangi proses sehingga jangkitan hilang.
Mengapa Cuka Berfungsi Menentang Kaki Atlet
Asid asetik dalam cuka membunuh jamur dan melegakan gatal - hanya apa yang anda perlukan untuk merawat kaki atlet. Soda pembakar atau tepung jagung akan menghilangkan cendawan kelembapan yang dikehendaki untuk tumbuh dan menyebar.
Faedah Mengubati Kaki Atlet dengan Cuka:
- murah
- tiada bahan kimia keras
- semua semula jadi
Petua dan Petunjuk:
- Perjumpaan doktor anda jika ini adalah kali pertama anda mempunyai atlet kaki atau jika gejala-gejala itu berterusan atau bertambah teruk.
- Jika anda menghidap diabetes, lihat doktor anda untuk rawatan yang sesuai. Anda mesti memastikan anda tidak mendapat luka terbuka atau lepuh seperti yang boleh berlaku dengan kes-kes yang lebih buruk dari kaki atlet.
- Basuh tangan anda selepas menyentuh kaki anda untuk mengelakkan jangkitan pada bahagian lain badan anda. Anda tidak mahu kaki atlet untuk berubah menjadi gatal jock.
- Sanitasi apa-apa permukaan yang kaki telanjang anda bersentuhan dengannya untuk mengelakkan menjangkiti orang lain dan menjangkiti semula diri anda.
- Jauhkan cuka daripada jangkauan kanak-kanak.
Tanda-tanda, Gejala dan Penyembuhan Kemerosotan Petang
Yang berlaku pada sebelah petang. Ketahui tanda-tanda, gejala dan penawar untuk meningkatkan tahap tenaga anda.
Cara Penyembuhan atau Bawang Putih Kering untuk Memeliharanya untuk Kegunaan Kemudian
Pengawetan atau pengeringan bawang putih dari taman anda untuk digunakan pada musim gugur dan musim sejuk adalah mudah. Inilah yang anda perlukan untuk memanfaatkan sepenuhnya hasil panen bawang putih anda.
Belajar Tentang Rawatan Penyembuhan Binatang yang Aman dan Aman untuk Haiwan Peliharaan
Telah lama menjadi kontroversi mengenai kutu dan tanda ubat untuk haiwan kesayangan yang mengandungi racun perosak. Baca tentang beberapa alternatif yang selamat dan semula jadi.