5 Cara Membuat Program Kesejahteraan Anda Tidak dapat dinafikan

Korporat kesejahteraan

terlalu mudah untuk membenci, dan juga dalam-muka untuk mengabaikannya. Itulah Justin Bieber jargon perniagaan, Jaden Smith semantik, kata kunci remaja yang lebih banyak daripada penggila mata daripada hati - terutama kepada pekerja, lelaki dan orang tua yang paling ragu-ragu. Istilah kehilangan kredibiliti tahun terima kasih kepada program yang menyamakan kesejahteraan dengan penyempurnaan penilaian kesihatan

, yang memberi maksud terobosan untuk memberitahu orang-orang yang mereka sudah tahu.

Tetapi bagaimana jika kesejahteraan menjadi bahagian paling penting dalam budaya syarikat anda? Sebelum saya menunjukkan kepada anda laluan itu, diberi amaran: anda mungkin perlu mengambil pai ke muka. Anda mungkin kelihatan seperti Encik Bersih, dengan kepala yang dicukur.

Tetapi di sisi lain, anda boleh menjatuhkan nemesis perniagaan anda ke dalam tangki dunk yang sejuk. Dan anda mungkin melihat percikan tenaga dan persahabatan menjadi kebakaran yang menghidupkan semula syarikat anda.

Jika anda bersedia untuk menolak zon selesa anda, inilah rahsia (roll drum, sila): kesejahteraan korporat perlu relevan, menyeronokkan

. Dalam pengalaman saya merancang program kesihatan tapak kerja, saya dapati bahawa kedua-dua tuas ini memotivasi walaupun pekerja yang paling tahan. Berikut adalah cara anda memenanginya.

Force Tiada

Kebanyakan program kesihatan memaksa pekerja untuk melakukan aktiviti yang sama (lazim). Tetapi Jack, pengurus kewangan anda berusia 64 tahun, tidak mahu mempunyai persaingan berlari dengan Brad, pemain kod berusia 23 tahun yang merupakan pelari rentas negara All-American.

"Hebat," berfikir Jack, "Saya berlari dalam 10 tahun dan mereka mahu saya bersaing dengan Carl Lewis di sana. Skru ia. "Kenapa Jack memukul lututnya apabila dia memerlukannya kerana minatnya, golf?

Pemain golf anda mungkin tidak mahu berlari, dan pelari merentas negara anda pasti tidak mahu berjalan. Untuk merasa bermotivasi, orang mesti memilih aktiviti yang mereka suka, atau sekurang-kurangnya, merasa mampu melakukannya.

Anda boleh membuat pelbagai program di sekitar berjalan, berjalan, yoga, berenang, angkat berat, ski, penurunan berat badan, golf dan hampir apa-apa aktiviti lain. Tetapi orang-orang yang paling kebahagiaan kecergasan, pengguna kuasa anda, memerlukan cara untuk mendaftarkan rakan sekerja mereka, yang membawa kita ke titik seterusnya.

Gunakan Persaingan untuk Mencipta Tekanan Peer

Manusia digerakkan untuk permainan. Kami tidak semestinya mengambil berat tentang hasilnya (tidak semua kita, sekurang-kurangnya); pengalaman persaingan adalah ganjaran secara intrinsik. Sekiranya pekerja anda boleh menyesuaikan pertandingan di sekeliling minat mereka, mereka akan lasso dalam rakan sekerja mereka yang kurang bercita-cita tinggi.

• Bandingkan jemputan hipotetikal ini dari Matt, jabatan kecergasan jabatan IT:
• "Hei Jim, untuk keperluan kesihatan korporat ini, atau apa jua, jabatan kami sepatutnya melakukan barangan kecergasan bersama-sama.Mahu mungkin basikal ke Chipotle esok untuk makan tengahari? Ia bukan perjalanan panjang, dan ia akan dikira. "

" Hei, Jim! Kami mencabar jabatan pemasaran untuk pertandingan berbasikal. Pemenang boleh memilih 'pakaian seragam' untuk mereka yang kalah, yang mesti memakainya di pejabat selama seminggu. Untuk menang, kita perlu mengayuh lebih banyak mil berbanding pemasar sepanjang bulan depan. Adakah anda membantu kami? Saya ingin melihat bros pemasaran memakai pakaian ballerina dan solek untuk bekerja. "

Tawaran pertama menyiratkan bahawa kesejahteraan adalah kehendak, keperluan kotak semakan. Tawaran kedua mempunyai objektif, peraturan, dan kepentingan mendebarkan. Perkara penyertaan anda. Adakah anda akan ditimpa pasukan anda untuk melancarkan pakaian ballerina, atau meningkatkan?

Bergantung pada Pelacak, Bukan Data Dilaporkan Sendiri

Walaupun sistem penghormatan yang tidak dapat dipecahkan adalah super dalam teori, ia adalah kesenjangan gugup dalam realiti. Anda mendapat peserta yang tidak puas hati yang berfikir, "Tidak mungkin Jane mengambil 28, 000 langkah hari ini! " Orang kehilangan motivasi untuk bersaing apabila permainan itu kelihatan licin. Dan lebih teruk, kadang-kadang orang menipu - mereka akan melampirkan Fitbit mereka ke anjing itu dan membawanya ke taman untuk permainan tangkapan panjang

Untuk mengelakkan kesukanan yang lemah ini, gunakan peranti untuk mengesahkan aktiviti (perisian boleh memberitahu jika anda meletakkannya pada anjing anda). Terdapat banyak pelacak aktiviti yang boleh dipercayai, dan juga skala yang mengesahkan berat badan peribadi.

Apa sahaja yang anda lakukan, pastikan orang menggunakan pelacak dan aplikasi yang sama. Setiap peranti menghasilkan keputusan yang sedikit berbeza yang boleh menyebabkan persaingan. Jika anda mesti memberi subsidi 100 Fitbit - lakukan. Apabila majikan mempunyai kulit dalam permainan, pekerja menunjukkan komitmen yang lebih besar.

Level Playing Field

Face it. Tiada siapa yang mahu bersaing jika orang yang sama menang setiap kali. Tetapi itulah yang anda dapatkan apabila anda mempunyai pertandingan berasaskan langkah, jenis persaingan yang paling popular. Peraduan berasaskan langkah jip yang tinggi, mereka yang melakukan aktiviti tidak berdampak, dan yang kurang daripada-fit yang tidak boleh berlari untuk batu pada akhir. Pilih metrik yang lebih adil. Masa, misalnya, tingkatkan permainan. Jack boleh meluangkan banyak masa untuk berjalan (di padang golf) ketika Brad menghabiskan masa berlari, dan Brad akan mendapatkan lebih banyak langkah, tetapi mereka akan mendapat jumlah masa yang sama. Dan bukanlah titik program - mendapatkan semua orang

lebih aktif dan mengambil langkah-langkah ke arah gaya hidup yang lebih sihat?

Up the Stakes Jika anda menjalankan syarikat atau memimpin program kesihatan, letakkan sendiri di belakang. Menyuap orang dengan kad hadiah dan wang tunai tidak berfungsi. Apabila saya cuba menewaskan suami saya (dan rakan kongsi perniagaan) di bawah larian ski di Mammoth, saya tidak melakukannya untuk ganjaran kewangan. Ini mengenai keberanian, kemuliaan, keseronokan, dan hak-hak membual.

Untuk itu, saya telah melihat Ketua Pegawai Eksekutif memainkan bos menyamar dalam pertandingan langkah, di mana semua orang di papan pendahulu digital tidak dikenali. Dalam satu kes, SEBARANG pekerja yang mengalahkan bos itu harus membuang pai di mukanya (lihat, saya tidak bercanda), dan bos itu menipu sesiapa sahaja yang kalah kepadanya. Dalam persaingan yang sama, pekerja mencukur kepalanya Ketua Pegawai Eksekutif - dia berusia 60-an dan mempunyai kepala penuh rambut.

Mencabar syarikat lain adalah cara yang berkesan untuk meraih pekerja paling termotivasi. Syarikat saya sekali gus memfasilitasi persaingan aktiviti tiga minggu antara dua firma pembinaan. Ketua Pegawai Eksekutif yang kehilangan terpaksa memakai swag syarikat lain selama seminggu.

Biasanya, pekerja pembinaan sukar untuk memotivasi, tetapi kesetiaan mereka kepada syarikat itu mendorong mereka untuk pergi keluar semua. Pada masa yang lain, CEO yang berjaya memenangi kalah yang terjun ke tangki dunk.

Jika anda ingin menawarkan lebih banyak hadiah konkrit, botol air atau ransel dicap dengan 1 ^st Tempat, [Kompetisi Kembara] Syarikat bermaksud lebih daripada kad hadiah. Ganjaran eksperimen juga bermakna. Menaiki belon udara panas matahari terbit adalah lebih berkesan daripada $ 100 di TGI Jumaat.

Sedia atau Tidak

Pada tahun 1970-an, guru kesihatan mempopularkan konsep yang dipanggil kesediaan untuk menukar . Mereka berpendapat bahawa orang hanya mengambil bahagian dalam kesejahteraan apabila mereka merasa bersedia - apa pun maksudnya. Ia hogwash apabila digunakan untuk kesejahteraan. Orang memerlukan jolt; mereka memerlukan tekanan rakan sekerja dan persaingan untuk memberi mereka sepakan di hiney. Mereka memerlukan aktiviti dan cabaran yang relevan, menyeronokkan, dan adil.

Pada mulanya, lelaki dan lelaki yang lebih tua boleh memandang mata mereka pada program kesihatan anda - tetapi bersabarlah. Seperti bapa pertengahan umur di konsert Justin Bieber, mereka akan mula mengetuk kaki mereka dan bergumam, walaupun mereka sendiri. Apabila pai dilemparkan, kepala dicukur, dan pakaian ballerina dipakai, pakaian akan memecah masuk ke tarian.

Berkaitan: 10 Cara Teratas untuk Menggalakkan Imbangan Kerja Pekerja | Bagaimana Membina Program Kesihatan Tempat Kerja yang Berjaya