Cara Mengurus Penjagaan Kesihatan Dengan Gaya Hidup RV

Kekhuatiran penjagaan kesihatan dapat diurus dengan mudah di jalan hidup gaya hidup RV.

Ya, saya tahu permainan penjagaan kesihatan telah menjadi sangat rumit sehingga subjek ini menakutkan takut di hati walaupun paling berani ketika memikirkan perjalanan dan hidup impian RV. Anda secara semulajadi mempunyai kebimbangan mengenai kerja kertas yang menakutkan, ujian yang diperlukan, peningkatan kos, batasan yang mungkin, dan perasaan yang membingungkan bahawa wang itu mungkin habis sebelum anda melakukannya.

Mempunyai harapan! Ia mungkin mengejutkan anda untuk mengetahui bahawa ramai pelancong yang menghadapi cabaran kesihatan segera mula bertambah baik selepas beberapa bulan di jalan raya. Gaya hidup ini berbuat demikian kepada anda! Ia mewujudkan hubungan bebas bebas stres, bebas dengan alam semula jadi yang menyembuhkan.

Menguruskan keperluan penjagaan kesihatan di jalan raya adalah hanya satu perkara untuk memahami beberapa asas dan memberi respons kepada setiap situasi yang diperlukan. Sesetengah pelancong hanya kembali ke kod zip doktor mereka semasa peperiksaan dijadualkan; yang lain mencari doktor baru di lokasi semasa mereka.

Ia memerlukan kesabaran, keyakinan, dan merancang untuk melicinkan kedutan. Perancangan merupakan bahagian penting dalam hidup di jalan raya, dan lebih penting lagi apabila menguruskan keperluan penjagaan kesihatan anda. Untuk memulakan anda di sini adalah tujuh cara untuk merancang keperluan penjagaan kesihatan anda sebelum menuju ke jalan.

1. Tinggal Diatur . Sebelum anda memulakan pengembaraan RV pertama anda, semak semua rekod perubatan anda.

Buat salinan ujian darah semasa, imbasan, dan laporan. Masukkan ini dalam sampul yang besar dan rata untuk mudah dibawa. Labelkan sampul surat dengan nama dan tajuk anda, seperti "Rekod Perubatan - Salinan".

2. Pilihan Kesihatan Penyelidikan . Bercakap dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang paling penting mengenai keadaan perubatan anda.

Ini penting untuk memberikan ketenangan fikiran. Simpan maklumat ini ke cakera keras pada komputer anda. Ini harus memasukkan maklumat mengenai ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda. Pastikan tiada pengisi dalam ubat membuat reaksi alergi (seperti, magnesium stearate, laktosa dan pengawet). Dengar adalah beberapa pilihan dalam talian yang boleh anda gunakan untuk melanjutkan penyelidikan maklumat dadah anda:

• Medscape - untuk ubat-ubatan dan penyakit

3. Pastikan Kalendar Kesihatan . Adalah penting untuk menyimpan kalendar kesihatan (elektronik dan / atau kertas), dengan semua tarikh penting yang dimasukkan sekurang-kurangnya enam bulan ke depan. Sebagai tarikh untuk pendekatan pelantikan doktor mula melihat pilihan berhampiran anda pada masa itu. Anda juga mahu meletakkan tempoh pendaftaran insurans pada kalendar anda (dalam kes perubahan diperlukan), memahami pengecualian, dan menyediakan kertas kerja yang tepat pada masanya. Perkara-perkara ini semua akan membantu mengurangkan kekecewaan dan menjimatkan wang anda.

4. Pastikan Anda Mempunyai Perjalanan - Pelan Kesihatan Mesra . Pelan insurans kesihatan yang terbaik untuk pelancong berumur enam puluh lima tahun adalah Original Medicare. Insurans persekutuan ini mengikuti anda di mana sahaja anda berkeliaran, tidak seperti rancangan Medicare Advantage yang lebih baru. Walaupun rancangan Medicare Advantage mungkin lebih murah atau memberikan liputan yang lebih baik, liputan itu berubah (atau hilang) apabila anda meninggalkan kod zip asal anda.

Terdapat beberapa pengecualian untuk had ini.

Perlu diingat Asuransi asal Medicare tidak meliputi sebarang preskripsi dadah. Jika anda sedang dalam ubat preskripsi, atau hanya merancang masa depan, lawati salah satu daripada SHIP - Pejabat Program Bantuan Asuransi Kesihatan Negeri atau HealthSherpa. com untuk mendapatkan bantuan dalam talian mencari pelan tambahan.

5. Dapatkan Doktor Baru Apabila Diperlukan . Mencari doktor boleh menjadi proses memakan masa tetapi ada beberapa alat di internet yang boleh membantu. Anda boleh memeriksa latar belakang doktor melalui laman web ini:

• Vitals
• Healthgrades
• RateMDs

6. Mengekalkan diet yang sihat. Mudah dimakan sihat di jalan raya. Pada musim panas, di setiap selekoh di jalan raya adalah Pasar Petani atau stesen pembuatan tempatan. Pada musim sejuk, dapatkan hasil organik di pasaraya kejiranan atau kedai makanan kesihatan.

Kebanyakan pelancong menyediakan makanan mereka betul-betul di RV mereka selepas membeli makanan secara tempatan, kadang-kadang tempat letak kereta percuma di sebelah sumber makanan selama beberapa hari.

7. Berseronok. Ini mungkin tugas paling sukar! Selepas tekanan perjalanan harian, dan semua komponen di sekeliling yang berkaitan dengan kehidupan seharian, melambatkan dan menikmati kehidupan mengambil masa pelarasan. Berikan diri anda sekurang-kurangnya satu tahun untuk membuat perubahan kepada gaya hidup RV.

Mula berfikir tentang pengembaraan masa depan anda sekarang, ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menguruskan keperluan penjagaan kesihatan anda dan pergi bersenang-senang!

Artikel ini datang kepada kita dengan ihsan Margo Armstrong, yang menghabiskan sebagian besar dokumentasi penulisan kehidupan profesionalnya untuk syarikat berteknologi tinggi. Sekarang separuh bersara, dia terus mengembara Amerika Syarikat di dalam rumahnya. Blog Margo, MovingOnWithMargo. com, mengikuti semua perkara yang berkaitan dengan gaya hidup RV. Laman webnya, RVLifestyleExperts. com, mengandungi beratus-ratus topik yang penting bagi mereka yang berminat dalam mimpi hidup. Untuk maklumat lanjut mengenai penjagaan kesihatan dan gaya hidup RV, lihat eBooknya, penjagaan kesihatan & Gaya Hidup RV.